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Gallimard Jeunesse Date de parution : 07/03/2019 Code SODIS : J01778 ISBN : 9782075122382 129 x 198 mm
Couverture Mon corps qui change ()
Prix : 14.9 € 224 pages
Mon corps qui change
50 conseils pour apprendre à s'aimer

De : Marawa Ibrahim
Illustré par: Sinem Erkas
Traduit (anglais) par Emmanuelle Casse-Castric
Albums documentaires
Âge de lecture : à partir de 12 ans Genre littéraire : Documentaires Jeunesse Thèmes : Adolescence - Corps humain - Biologie - Alimentation - Santé

Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont.
Marawa Ibrahim raconte, à la manière d'une grande sœur, comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne des conseils concrets et positifs pour y faire face et être bien dans sa peau d'ado.
En 50 chapitres très courts, elle aborde tous les aspects de la puberté : l'apparition des seins et des poils, l'acné, l'appareil dentaire, les premières règles, la transpiration, mais aussi les émotions, le regard des autres, les premiers émois, les relations avec les parents, les réseaux sociaux, le sport, l'alimentation, le sommeil, etc...

Un guide pop et chaleureux indispensable pour bien vivre sa puberté.