Accueil > Ouvrages > Gallimard Jeunesse > Petite Enfance > Le yoga des petits pour bien dormir
Gallimard Jeunesse Date de parution : 28/09/2006 Code SODIS : A57624 ISBN : 9782070576241 200 x 200 mm
Couverture Le yoga des petits pour bien dormir ()
Prix : 9.9 € 28 pages
Le yoga des petits pour bien dormir
Le yoga des petits pour bien dormir

De : Rebecca Whitford
Illustré par: Martina Selway
Traduit (anglais) par Stéphanie Alglave
Petite Enfance
Âge de lecture : de 2 à 6 ans Genre littéraire : Albums Jeunesse Thèmes : Sommeil - Sport - Corps humain - Santé - Nuit Titre recommandé pour le programme de Cycle 1

«Petit yogi met la tête à l'envers comme une chauve-souris… Petit yogi cligne des yeux comme un hibou… Petit yogi s'étire pour sentir l’air de la nuit comme un renard…»
Quoi de plus relaxant qu'une séance de yoga avant d'aller au lit?

Chaque posture correspond à un animal nocturne adorablement illustré que les enfants s'amuseront à imiter. Des conseils simples et judicieux, des photographies montrant les enfants en action, une description précise des postures permettront aux adultes, parents ou éducateurs, d'accompagner en douceur ce moment privilégié.

Cette séance de dix postures de yoga très faciles et amusantes divertira les tout-petits tout en les préparant au sommeil, en les aidant à se calmer avant l'heure du coucher ou de la sieste.
Le yoga est excellent pour les enfants. Il accroît la vigueur et la souplesse, améliore la coordination et la concentration et développe la conscience de soi et l'assurance.

Fiche pédagogique «Je connais mon corps, je bouge, je mange» disponible sur notre site www.cercle-enseignement.com.